Quando estive nesta ilha no meio do nada, fitei o horizonte e pensei em algo preocupante: qual será a probabilidade de acontecer um tsunami ou uma inundação comigo aqui, sem eu ter para onde fugir?
Então ali mesmo eu já fui pesquisar isso no site do National Center for Health Statistics e fiquei mais aliviada. A probabilidade de uma pessoa morrer por uma inundação durante toda a sua vida é de 1 em 30 mil, e a de morrer por um tsunami é de 1 em 500 mil.
Aproveitei e vi algumas outras probabilidades, estas sim muito mais preocupantes e altamente possíveis de ocorrer no nosso dia a dia:
– Doença do coração: 1 em 5
– Câncer: 1 em 7
– AVC: 1 em 23
– Acidente de carro: 1 em 100
– Suicídio: 1 em 121
– Queda: 1 em 246
(acidente de avião é também muito baixa a probabilidade: 1 em 20 mil)

Acender uma vela tem vários significados, como agradecer a Deus ou a algum santo, oferecendo a eles uma luz que simboliza a fé e a gratidão. Significa também lembrar-se de um ser amado que se foi, e de sua fé, ou de sua “luz”, que irradiava com as boas obras que fez em vida.
No evangelho de São Mateus, há um versículo que diz: “Quando acendemos uma vela, colocamo-la, não debaixo da mesa, mas sobre o castiçal, para que ela ilumine a todos que estão em casa. Assim também deve brilhar vossa luz diante dos homens”.
O “brilho” que emana do ser humano é comparado a uma vela acesa. Aquele que vive uma vida com significado e que dá significado à vida do outro, brilha como a luz. Aquele que evita o mal e procura praticar o bem por amor e retidão, esse ilumina os outros. Quem não se esforça por fazer algo bom ou evitar o mal, vive na escuridão e espalha escuridão.
Foi tocante observar as lembranças e declarações de amor dos filhos no dia dos pais há poucos dias. Filhos sabem como ninguém mais o que é amar e ser amado por certas criaturas na Terra: os nossos pais. Pai e mãe são os exemplos mais absolutamente fortes do “brilho” que emanam de si para com a vida e para com seus filhos. Nossos pais são a luz sobre os castiçais de nossa casa e nossa vida. Com eles aprendemos o que é ensinado apenas com oferta e com exemplo: o amor e o desejo de seguir uma vida com brilho, como a deles.
Papai e mamãe, essas são duas velinhas que nesse momento ofereci a cada um de vocês, um brilho de luz que, na minha imaginação viajou muito, muito longe para chegar até vocês, e que, de onde estiverem, vocês concluam: ela está nos devolvendo uma pequena chama do amor que durante toda a nossa vida demos a ela.
——————
Local: Catedral de Notre Dame, Paris

Neste monumento, onde vivem pais solitários ou inválidos pela guerra, participei de uma homenagem aos pais. Me veio à mente: existe o dia dos pais, o dia das mães e os dia das crianças. Por que não existe o dia dos filhos? Filhos são crianças crescidas mais conscientes da importância de seus pais. Bons filhos conhecem e reconhecem o que seus pais fizeram por eles. Filhos excelentes devolvem em dobro o que seus pais fizeram por eles em determinado momento da vida adulta. Devolvem o amor, a gratidão, a bondade, o cuidado, e se possível, até as ofertas de sobrevivência e educação investida nos filhos. E no final da vida, os pais se tornam filhos de seus filhos, necessitando até mesmo que os peguem no colo e troquem suas fraldas. É nas atitudes dos filhos que se revelam as virtudes dos pais. Filhos excelentes se espelham não só nas virtudes dos pais, mas também as combina com as suas próprias. Já dizia Érico Veríssimo: “Só fazemos o layout dos filhos. Eles mesmos fazem a arte final”. Os filhos são os mensageiros futuros do layout dos pais. Filhos existem para carregar a memória de seus pais: a memória genética que preservará aqueles genes, permeada com virtudes, dignidade e esforço. É assim que o mundo evolui e preserva sua espécie.

Você sabia que, de 1553 a 1836 existia prisão para estudantes dentro das universidades? Uma delas está preservada em Coimbra, Portugal, e é a única prisão medieval existente naquele país. No Brasil nunca teve, porque não há universidades medievais aqui.
Houve casos graves, como o assassinato de um professor por um grupo de estudantes e esses foram condenados à morte. Mas a maioria dos casos era por rebeldia, ou pequenos delitos e era esse o objetivo principal da prisão, ou seja, ter uma prisão de caráter disciplinar para proteger professores, estudantes e funcionários de criminosos em presídios comuns. Um célebre prisioneiro nessa universidade foi o poeta português Antero de Quental, líder estudantil, agitador político, socialista, com opiniões e idéias revolucionárias. Ele foi um dos envolvidos na Revolução Liberal em 1836, que extinguiu a jurisdição carcerária estudantil, então as prisões acadêmicas foram encerradas. Quental lutava pela intervenção e renovação da vida política e cultural portuguesa. Tinha uma personalidade complexa, que oscilava entre a euforia e a mais profunda depressão, acabando em suicido. Uma estrofe de seu famoso soneto “A divina Comédia” dá pistas dessa personalidade depressiva:
“Deus, por que é que nos criastes?! Incessante
Corre o tempo e só gera, inestinguíveis,
Dor, pecado, ilusão, lutas horríveis,
N’um turbilhão cruel e delirante…”

Das 37 pontes que cruzam o rio Sena, em Paris, esta, a Ponte Alexandre III é considerada a mais bela.
Neste dia, ao cruzar essa ponte no barco, ao som de um suave silêncio, eu pensava no significado real e simbólico da ponte.
Pontes são o contrário de muros. Pontes unem. Muros separam. Pontes levam a um outro lugar. Muros fixam-se em apenas um lugar. Pontes ampliam a comunicação e a visão do todo. Muros restringem-se a uma comunicação e visão limitada. Pontes fazem conexões. Conexões urbanas e interurbanas, estaduais e interestaduais. E fazem também conexões humanas. É por meio de conexões que seres humanos interagem-se entre si, conhecendo-se uns aos outros, conhecendo outras culturas, outros pensamentos, idéias e por meio disso até amadurecendo e modificando suas ações. Conexões virtuais também são pontes que aproximam ainda mais as pessoas e suas culturas. Hoje transformamos a Terra, o nosso o grande globo, em uma aldeia global por meio das conexões virtuais. Sem conexões, não há vida em sociedade. E nem vida neural. O cérebro só funciona por meio de conexões. Neurônios, pequenas células cerebrais que são limitadas como muros, precisam se conectar uns com os outros para a formar o todo de um pensamento ou uma idéia e dar significado a eles. A menor das menores interrupções dessas conexões neurais provocam severas alterações nos pensamentos, nas emoções e na cognição, gerando comportamentos alterados ou mesmo distúrbios ou doenças mentais e físicas.
Conexão é a base que impulsiona o mundo e homem. Nenhum homem é uma ilha. Ficar restrito entre muros – de casas, de escolas, de cidades e de continentes – dificultará muito a necessária compreensão do todo de todas as coisas ainda a serem descobertas e vividas.

Uma expressão serena e feliz possui segredos que suavizam não só a face, mas também o ‘espírito”. Para conseguir isso, é preciso ter o controle dos pensamentos e das emoções.
Primeiramente, é necessário eliminar os pensamentos negativos e pensar em coisas agradáveis. Os bons pensamentos relaxam o corpo e a face, e colocam em funcionamento certos músculos, como os faciais, que atuam nas emoções positivas. Esses músculos podem se relaxar ou se contrair, se esticarem para baixo, para cima ou para os lados, gerando as diversas expressões emocionais tão conhecidas por nós (ver ilustração na área de comentários, o primeiro comentário).
Mais fascinante que conseguir uma boa expressão facial por esse controle dos pensamentos e das emoções, é o sentimento que essas atitudes provocam. Quando ocorrem certas mudanças corporais ou fisiológicas (como por ex. a emoção do sorriso), elas sinalizam o cérebro a produzir um sentimento específico para aquela emoção. Isso leva a um raciocínio oposto ao que pensamos até hoje, o de que o sentimento, por ex., de alegria, é que nos faz sorrir. Mas é o contrário! É o sorrir que nos faz sentir alegria. Esse conhecimento pode transformar o comportamento e atitudes do indivíduo, pois ele conclui que depende dele escolher qual sentimento que ter e quais emoções ele escolherá para interagir na sociedade. Alegria ou tristeza, amor ou ódio, saem de dentro para fora de nós. Mas é o sorrir ou o chorar, a serenidade ou a carranca, que entram em nós e determinam nosso estado mental.

Utilize essa técnica simples e criativa. Foi criada por Salvador Dali (veja o vídeo em https://youtu.be/ojFAJcD4jDA). Muitas vezes ele se inspirou em seus sonhos surreais para criar suas pinturas.
Durante o sono e sonhos, as memórias estão se reorganizando com as experiências do dia, e muitas vezes neurônios de uma rede de um aprendizado específico podem dar uma “escapadinha” e vão se conectar com neurônios de outras redes. Esses novos encontros nas baladas noturnas da mente podem formar novas conexões e consequentemente novos aprendizados e novas idéias.
Os sonhos já inspiraram não só os artistas, mas também cientistas, estudantes, crianças e qualquer outra pessoa normal. Paul MacCartney, por exemplo, sonhou com a letra da música Yesterday. Cientistas químicos, como Kekulé, sonhou com uma cobra mordendo o seu próprio rabo e conseguiu visualizar como era a conformação da molécula de benzeno (note aqui, que as vezes é preciso interpretar as imagens ou situações criadas nos sonhos).
Quem sabe você também não capture algum sonho seu e tenha alguma idéia – maluca ou não – para expor no mundo real rsrs

(Veja um método muito mais moderno para se lembrar dos sonhos em meu post mais atual. Em: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1026959053999984&set=a.578199145542646.144966.100000576964029&type=1&theater)

Hoje se pode encontrar Lego nos grandes institutos educacionais, desde a pré-escola, para divertir as crianças e estimular a sua concentração e criatividade, até à universidade, onde linhas tecnológicas permitem aos estudantes aperfeiçoarem-se em design, robótica e mecatrônica. Os estudantes se sentem altamente engajados e motivados a aprender conceitos de Ciência, Tecnologia, Engenharia e Matemática, enquanto constróem o equipamento e o faz funcionar. Isso permite usar não só as habilidades cognitivas, por ex., no caso de estudos teóricos, mas também a prática do fazer. Em fevereiro de 2015 foi considerado o brinquedo mais prazeroso do mundo. Na imagem, um robô em movimento montado com Lego, controlado por controle remoto, construído pelos meninos do colégio Albert Sabin de Ribeirão Preto, e apresentado no stand da Semana Nacional do Cérebro em Ribeirão Preto, evento coordenado pelo Prof. Norberto Garcia Cairasco da FMRP/USP.
Fica aqui essa dica para aqueles educadores que reclamam de falta de interesse dos alunos na escola.

Alguma vez você já pensou por que você não consegue fazer cócegas em você mesmo?
É porque as cócegas é um comportamento única e exclusivamente social. Cócegas é um tipo de brincadeira de lutar, na qual quem faz é o suposto agressor (por exemplo, o monstro, o predador, o inimigo de guerra que quer pegar sua vítima) e quem as recebe é o mais frágil (por exemplo, a presa, o refém). Por isso é sempre acompanhada do riso: para deixar claro que aquilo é só uma brincadeira. A criança se contorce ou se defende com os braços para tentar escapar daquilo. Esse é um comportamento muito importante para o desenvolvimento da criança para ensiná-la a se defender de ataques ou outras agressões, ou ensinar situações da vida como ganhar ou perder.

E por que não sentimos nada fazendo cócegas em nós mesmos? Este é mais um fenômeno intrigante deste comportamento. Para as cócegas serem efetivas, o cérebro não pode saber exatamente de onde elas vêm. Charles Darwin já tinha percebido essa característica sobre o tickling (cócegas, em inglês) ao afirmar: “For tickling to be effective, you must not know the precise point of stimulation”.
Mas se uma outra pessoa fizer, o local será desconhecido ou impreciso, e isso ativam regiões e vias neurais que levam essa sensação tátil específica ao cérebro. O cerebelo, que é uma estrutura cerebral que ajuda a controlar os movimentos, percebe que aqueles dedos tocando a barriga e o pescoço não são do seu dono, então avisa imediatamente a parte do cérebro responsável pela sensação tátil (cortex somatosensorial) que aqueles movimentos são oriundos de uma brincadeira. Então o cérebro sente este toque específico, e relaxa, começando a preparar a “poção do riso”, composta por uma química que provoca uma agradável sensação no corpo e na mente.

Crianças com visão normal riem principalmente quando têm a sensação tátil das cócegas. Crianças cegas, que nunca sabem de onde vêm as cócegas e sequer se elas virão, riem o tempo todo aguardando-as, mesmo sem sentí-las rsrs. No vídeo, brinco com uma criança cega na qual parece que estou fazendo cócegas nela. Entretanto, em uma análise mais detalhada, o observador poderá perceber que eu sequer toco na criança, e mesmo assim ela ri muito. Isso mostra o poder das cócegas e da brincadeira.

Portanto, riso e brincadeira é coisa séria. E as cócegas, que fazem parte de um importante tipo de brincadeira, não podem ser negligenciadas na infância. Este é um comportamento genuino e instintivo que ajuda a fortalecer a personalidade da criança e forma um importante elo, não só entre crianças e adultos, mas também entre marmanjos, por exemplo, entre casais que se divertem com brincadeiras de dominar ou assustar. É riso garantido…